おはようございます〜
いや〜今日はよく寝ました。
寝正月になりつつあります。
そんなことをしていると
気づいたら運動不足になって
鬱っぽくなっていくんですよ。
毎年の冬の風物詩であります。
そんなわけで
毎日体を動かすべく、
一日一雪かきということを
実践中です。
雪かきってすごい労働ですからね〜
全身運動ですよ。
息が切れるくらいを
2、3回すると
体もスッキリします。
家の周りもきれいになるし。
田舎では家の周りを
きれいにするのって
すごく大事なのですよ。
おっ、きれいにしとるな〜〜
とかって周りからの評価が上がります。
家の前から貴重な青空をのぞみます。写真の家は僕の家じゃありません。
ではまた明日〜
いつもご訪問ありがとうございます。
