おはようございます。
いや〜今日も食った食った。
朝から盛り盛り食べました。
個人的には
朝は9時過ぎに食べるのが理想なんです。
朝から一仕事して、その後に食べるのが好き。
お昼は普通に食べて
夜は食べないか、夕方に軽く済ませて終わったりします。
16時間の間欠ファスティングっぽいことを
やんわり意識しています。
毎日きっちり一日三食は
今の時期は結構きついと感じます。
体をあんまり動かしませんからね。
もう40過ぎですから、
なるべく食べ過ぎないようにしてますけど
これが食べ過ぎちゃうんだよな〜
ピロール米が美味いせいですよ笑
僕が玄米炊くと、これがまた美味いんですよ。
みんなに食べさせてあげたいくらいです。
今朝は友達のところのピロール米を食べました。
少し試食に分けてもらったんですよ。
これがね〜また美味いんですわ。
ダハハハ〜〜
で、食べ過ぎるんですわ。
ダハハハ〜〜
あ、僕のお米はあんまりないですけど
その友達のとこはまだありますから、
食べてみたい方、もしいたら紹介しますよ。
ではではまた〜〜
いつもご訪問ありがとうございます。
