いつもいつも言ってますが
とにかく、
ピロール米を食べて欲しいですね。
うちのお米がちょっと
予算オーバーなら
ピロール農家を紹介しますからね。
僕はもう3、4年
ピロール米を食べていますが
これはやっぱり
続けることが大事な気がします。
食事の内容って
やっぱり大事なんです。
それも、栄養のバランスをよく
ってのも大事なんでしょうが、
ピロール米は別格な感じがします。
例えば、他の米でも
美味しいっちゃ美味しいですが、
ピロール米みたいな満足感はありません。
腹は膨れますが、
何か違うものを食べているって
感覚があります。
食事の内容を見直すならば、
主食であるお米を変えるのが
手っ取り早いのです。
他は好きなものを
食べればいいと思います。
今、日本人は年間平均で
お米を50キロくらい食べます。
ちなみに僕は
100キロ以上食べます。
江戸時代は150キロくらい
食べていたと思われます。
いや、たくさん食べるから偉い、、
というわけではないですよ。
野菜などにこだわっても
もちろんいいのですが、
まずはお米。
お米は毎日のように
食べますから。
年間50キロも食べるものなんて
他にありません。
それをまずはいいものに
変えるんです。
ピロール米を
食べれば食べるほど、
その凄さみたいなものを
感じています。
体の満足感が
全然違うのです。
そして、
そういうことがわかる感性を
取り戻すってことが
一番重要かもしれませんね。
自分でわからないのなら
自分で判断のしようがありません。
自分で選択できません。
自分にとって
要るもの、要らないものを
「自分で」判断できないと大変です。
テレビで言っているから
YouTubeで言っているから
本に書いてあるから、、
いつもそれだけで
物事を判断していたら
そら〜大変でしょう。
ちょっと前の写真、、もう冬が来そうです。
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