毎日のルーティン– tag –

断酒710日、おはようございます〜〜 今朝は早起きして、瞑想、執筆などなど、そのあとお掃除して、朝ごはん食べて。。 と朝から盛りだくさんです。 意識高すぎる系かよ〜〜 今日は最近の朝の過ごし方を書いてみます。 【＞＞まずは起きる、瞑想タイム】 毎...

断酒690日、おはようございます〜 今朝もお掃除からスタートでオーケーイ！手抜きでしたけども。 手抜きというのは、僕の中では雑巾掛けをしないということなんですが。 雑巾掛けをしないとフローリングがなんだかスッキリしないんです。 足の裏に何か感じ...

断酒686日、おはようございます〜〜 今朝もお掃除からスタート。ピカピカです。 生活を整えるのが好きなんです。お掃除、洗濯、家の修繕とか、使いにくいとこをちょっと直したりとか。 もう、それが僕の人生そのもの、と言ってもいいくらい。ライフワーク...