おはようございます〜
いや〜
色々とやる気が
なさ過ぎる日々だったのです。
暑過ぎるとか
雨がひどいとか
色々と言い訳して。
やっぱり体を動かさないと
頭も心もダメになるみたい。
全部が錆びついて
動かなくなります。
心、精神が先じゃないんですね。
体はさわれるし
動かせるし、
自分で整えられる。
頭や心は
さわれませんし、
見えないし、
なかなか難しい。
今はボチボチと体を動かして
やっと頭も動くようになってきまして。
気づいたら
やること盛り沢山なんです。
見て見ぬふりをしてきて
めっちゃ溜まってます。
ダハハハ〜〜
一気に片付けるのも
嫌いじゃありませんけども。
なるべく
やる気の波は
一定にしていきたいものです。
本当にやる気のない頃は
体が固まっちゃって。
腰まで痛くなったりして、
動けなくなるのです。
少しずつほぐすのに
きくち体操のお世話になりました。
鬱で寝込んでたわけでも
ありませんけども。。
ちょっと近かったかもな〜〜
ま、またいい経験をしたのかも。
動かないと動けなくなる、
歩かないと歩けなくなる、
生きないと生きられなくなる、
は本当です。
当たり前ですけども。
ではまた明日〜
いつもご訪問ありがとうございます。
