おはようございます〜
最近朝の目覚めが良いです。
ぐっす〜り眠って
バッと目が覚めます。
布団でゴロゴロしてから
少し体をほぐして。。
毎日外仕事してると
それなりに疲れが溜まってきます。
体のメンテナンスは
いつも試行錯誤中。。
いろんな体操を試したり
面白そうなことは一度やってみます。
僕にはPPKするという
大きな夢もありますから。。
PPKって
ピンピンコロリね。
僕はPPK100とか
言ってますけども。
100歳まで元気に生きて
ピンピンコロリ、PPK100。
体のメンテナンスは
必須事項なのです。
それは好きなことをやるため
でもありますし、
自分の人生に自分で責任を持つ
ということでもあります。
ではまた明日〜
いつもご訪問ありがとうございます。
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