おはようございます〜
いや〜〜
暑いですね〜〜
山奥でも
ひっくり返るくらいの
暑さですよ。
山奥だと
朝晩は結構涼しくて
窓全開だと寒いくらいですが
ここ２、3日はちょっと暑かったかな。
ここまで暑い時は
引きこもりです。
だけど、ただ引きこもってると
やる気も減退、
余計疲れる、
鬱っぽくなる、
という流れになります。
朝だけは
外仕事した方がいいですね。
二度寝せずに
朝日が登る前に仕事をしちゃうのです。
今日は6時過ぎから
頼まれてた草刈り。
山の中は日の出も遅いのです。
日陰から作業開始。
6時半、7時と
だんだん日が差してきます。
日陰なら
うっすら汗をかく程度ですが
日向になった途端、滝汗。。
結局畑仕事なんかもして
9時過ぎまで外にいました。
朝飯前のひと仕事です。
そこからシャワーして
洗濯なんかして
朝飯食って、
ひと休みして、
ただいまPCに向かっております。
朝のルーティンを今からやります。
あ、、一回昼寝しようかな〜〜
ではまた明日〜
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